salud ABC > Caminar

Corriendo en el mismo lugar

Hace algún tiempo, cintas caminadoras eran sinónimo de consultorio cardiológico, de la misma forma, con muchas limitaciones. Primero surgieron las caminadoras mecánicasleer más

El poder del paso

Sonia Hernandez brilla de sudor. Quince minutos de ejercicios de tai chi han precalentado sus brazos y piernas para una caminata enérgica, con aire acondicionado, dentro del centro com...
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