salud ABC > Ejercicio
Aeróbic
El aeróbic es un tipo de ejercicio físico eficaz que se realiza al son de la música, generalmente música disco. Además de aumentar la energía, se entrena la fuerza, l...leer más
Alteración en la excreción urinaria de hormonas esteroideas como consecuencia de la realización de una rutina de ejercicios de fuerza
La producción y excreción de hormonas esteroideas en el organismo se puede ver alterada por múltiples factores, uno de ellos es la realización de ejercicio físico de alta intensidad. Este es...leer más
Cefalea relacionada con ejercicio físico
Cefalea que se produce en relación con la realización de ejercicio físico (variable), excluida migraña. Criterios diagnósticos: Cefalea pulsátil que cumple los crite...leer más
Cuando se empieza a perder la forma del cuerpo , se comienza a perder la salud
Estilo Holístico de Alimentación Para lograr un balance físico holístico adecuado con el cual podamos decir que vamos bastante a la segura, dando por descontado, desde luego, los...leer más
Ejercicio y respuesta a la hipoglucemia en la diabetes tipo 1
En pacientes con diabetes tipo 1, las sesiones repetidas de ejercicio prolongado de intensidad baja o moderada atenúan las respuestas autonómicas y metabólicas contrarregulatorias a la hi...leer más
El bloqueo de rama izquierda inducido por el ejercicio en pacientes con y sin enfermedad coronaria
Introducción y objetivos La aparición de un bloqueo de rama izquierda inducido por el ejercicio no siempre significa presencia de enfermedad coronaria subyacente. El motivo de este estudio fue ...leer más
Estirándonos al límite
Cuando Virginia Montoya se afilió a un gimnasio por primera vez, hacía ejercicio físico de manera habitual. Luego, desarrolló artritis y tuvo que dejarlo. "Tenía mucho ...leer más
Flexibilidad y musculación
Hemos visto que el entrenamiento de fuerza ofrece varias ventajas, tanto para individuos normales que buscan en los ejercicios calidad de vida, como para los atletas de todas las disciplinas. No obstante, aun...leer más
Menos Grasa
Como Empezar Bien, tal parece que en verdad deseas comenzar a realizar esos cambios que te llevarán a conseguir tus objetivos, muy bien y felicidades. Si llevas una vida completamente inactiva o tienes varios kilos d...leer más
Obesidad y Actividad Fisica
¿Cuáles son los factores a tener en cuenta para lograr un mejor rendimiento físico. La relación de la alimentación en las personas con sobrepeso que hacen ejercicio y en las que no lo ...leer más
Recomiendan una hora de ejercicio al día
Más de 1.000 páginas han necesitado los científicos del Institute of Medicnne para concluir que se requiere una hora diaria de ejercicio físico para mantenerse sanos y dentro del peso adecuado. El ...leer más
