Apnea del sueño. Preguntas frecuentes al especialista en otorrinolaringología
Es normal roncar?
Se puede decir que roncar es habitual. Se calcula entre el 20% de los hombres y 10% de las mujeres en el mundo. Cuando el ronquido es simple y no presenta obstrucción respiratoria ni molesta al que lo tiene ni a su entorno, no pasa de una anécdota. De lo contrario, realizar una consulta con el otorrinolaringólogo puede aclarar el panorama.
Como me doy cuenta que estoy roncando de noche o que respiro por la boca?
Por lo general el compañero de la cama suele advertir este problema. Cuando uno respira por la boca a la noche se levanta con dolor en la garganta las primeras veces que traga por sequedad de las mucosas, mal aliento (halitosis) y en ocasiones puede repetir cuadros de faringitis.
Está respirando por la boca o siente la nariz tapada?
Mi pareja dice que me ahogo cuando duermo con respiración entrecortada.
La mayoría de las veces se trata de un cuadro de apneas obstructivas del sueño. A no alarmarse, es normal presentar hasta 5 episodios de cese de respiración por hora. De todas maneras, este es momento de consultar al especialista en otorrinolaringología.
Que otros síntomas puedo tener?
Cuando hay apneas obstructivas del sueño puede haber simultáneamente
- Sobrepeso
- Somnoliencia diurna (quedarse dormido manejando o en situaciones de la vida cotidiana)
- Obstrucción nasal
- Mal caracter
- Hipertensión arterial, problemas coronarios y cardíacos
- Despertarse por sus propios ronquidos
- Otros
Que significa que tengo una apnea?
Significa que durante el sueño profundo existe una dificultad para ingresar el aire a los pulmones por obstrucción especialmente en la garganta. Esto lleva a que durante algunos segundos cese la respiración y baje la cantidad de oxígeno en sangre. Luego de un determinado tiempo se genera una alarma interna que hace que pierda profundidad del sueño pero adquiera tono muscular suficiente para una nueva respiración. Este hecho se suele acompañar de un ronquido fuerte. Estos espisodios se repiten entre leer más
