Síntomas normales de embarazo

Mis síntomas son normales?

Durante el embarazo experimentarás una serie de cambios en tu cuerpo y síntomas que están asociados directamente con el embarazo. Estos mismos pueden ser normales mientras que otros no y pueden ser indicios de complicaciones del embarazo. Es conveniente que leas atentamente esta página de modo que sepas que es normal durante el embarazo para evitar sobresaltos innecesarios o bien para prevenir alguna enfermedad o situación anormal. Si todavía no sabes si estás embarazada te aconsejamos que primero conozcas los primeros síntomas de embarazo.

¿Cuáles son los síntomas normales del embarazo?

• Tener náuseas en las 12 primeras semanas
  Debido a la presencia de las hormonas propias del embarazo, aparecerán síntomas digestivos no muy agradables como las náuseas y los vómitos. La ingesta de líquido frío, helados, vegetales frescos, mejora el síntoma. También comer aceitunas. Si persistieran más allá de las 16 semanas es conveniente consultar con el médico a fin de descartar algún otro problema asociado.
• Tener constipación y distensión después de comer
  Por efecto de la progesterona, hormona que inhibe las contracciones del útero, también se inhibe el tránsito intestinal. En consecuencia es posible que se retrase la evacuación intestinal. Es conveniente ingerir alimentos ricos en fibra y cítricos. Si no es suficiente debes consultar al médico respecto de utilizar algún tipo de laxante.
• Tener dolores tipo menstrual
  Debido al crecimiento del útero, se perciben tironeamientos en la parte baja del abdómen. Cambia de posición o recuéstate por 15 minutos y desaparecerán.
• Orinar frecuentemente
  Debido a la compresión que ejerce el útero sobre la vejiga, su capacidad disminuye y en consecuencia se orina con mayor frecuencia. Si al momento de orinar tienes molestias como ardor o dolor debes consultar a tu médico.
• Tener calambres
  Intentar estirar la zona dolorida, si es el pie llevar los dedos hacia arriba. Masajear con firmeza la zona dolorida Ingerir alimento rico en calcio (leche o queso) antes de dormir, o bien tomar el suplemento calcio por la noche. Ingerir suplemento de magnesio. Mejorar la circulación de las piernas elevando los pies de la cama 20-25 cm.
• Tener desmayos
  La falta de glucosa en la sangre, o la caída de la tensión arterial, son causa común de desmayos o mareos. Pueden mejorarse comiendo adecuadamente (5 ó 6 comidas al día) o evitando permanecer mucho tiempo de pie o cambiar de posición en forma brusca. La falta de glóbulos rojos (anemia) puede ser causa de desmayos o aceleración del pulso o palpitaciones. Debes consultar con tu médico ante la presencia reiterada de estos síntomas. Los desmayos pueden ocasionar caídas, por eso es bueno prevenirlos.
• Tener insomnio
  Evitar leer más
  
  (Este articulo fue tomado con la debida autorizacion escrita de:www.babysitio.com)