href="http://salud.infoplena.com/adicciones/la-cafeina">cafeína, como café, té y colas. Al mismo tiempo usted podrá disminuir la cantidad de lo que pueda estar bebiendo antes de ir a la cama. Continue bebiendo la misma cantidad de fluídos que usualmente bebe durante el resto del día.

Ejercicios de la vejiga.

Estos ejercicios ayudan a fortalecer los músculos alrededor de la vejiga de tal manera que usted podrá retener la orina durante más tiempo. Son fáciles de hacer: apriete los músculos que usted usa para detener la orina. Manténgalos apretados de 4 a 10 segundos. Luego aflójelos por el mismo tiempo. Aumente el número de veces que lo hace por varias semanas. El médico puede sugerirle el uso de un pequeño dispositivo que usted pone en su recto o vagina. Este dispositivo produce una pulsación que ejercita los músculos sin ningún dolor, y ayuda a fortalecerlos rápidamente.

Drogas. Algunas de las drogas comunes son Detrol, Cyctospaz, Ditropan y Levsin. No son obtenibles sin receta médica.

Cirugía. La cirugía puede arreglar problemas tales como áreas bloqueadas. También puede mover la vejiga para que no toque otras partes del cuerpo, aumente su tamaño y fortalezca los músculos débiles. Un cirujano puede también poner en el cuerpo un pequeño aparato que actúa en los nervios para controlar las contracciones de la vejiga.

Sondas. Si nada más ayuda, el médico puede sugerir el uso de las sondas, unos tubos muy delgados colocados en la vejiga por un doctor o la persona misma. Ambos drenan la vejiga, a veces entre una bolsa plástica.

Tratamientos Para Mujeres Unicamente

Parche desechable. El parche UroMed o Miniguard Patch, se vende en las droguerías. Es del tamaño de una moneda de 25 centavos y tiene un lado pegajoso. La mujer pone el lado pegajoso del parche sobre el orificio urinario. El parche ayuda a retener la orina. No es efectivo para escapes abundantes y no siempre controla uno mediano. Mujeres con un escape un poco más pequeño, pueden necesitar el uso de una almohadilla para reforzar el parche. El parche puede ser usado dos a tres horas durante el día y toda la noche. Es removido para orinar y después, reemplazado por otro.

El Tapón. llamado Reliance Urinary Control Insert. Este diminuto dispositivo debe ser recetado por un médico. Se coloca en la uretra, el pasaje urinario. Ayuda a evitar el escape de la orina. Para orinar, debe ser removido y al terminar, reemplazado por otro.
Colágena. Esto es un tipo de proteína que su médico inyecta en su cuerpo con una aguja hipodérmica. La colágena hace más gruesa el área alrededor de la uretra, permitiendo que la persona pueda controlar mejor el fluído de la orina.

Más Tratamientos Para Mujeres Unicamente Estrógeno. Para las mujeres que han llegado a la menopausia, el estrógeno puede tomarse en forma de píldora, usarlo en un parche sobre la piel, o colocarlo dentro de la vagina en forma de crema o como un dispositivo circular como un anillo. Se obtiene solamente por medio de receta médica.

(Este articulo fue tomado con la debida autorizacion escrita de:www.nlm.nih.gov)





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