Pero entonces, ¿qué es la memoria? La memoria es el proceso cognitivo que permite a una persona almacenar la información que recibe a través de los sentidos para su recuerdo y su utilización en situaciones posteriores.
De aquí se desprende que hay distintas funciones en este proceso que son la de 1) registro, 2) la de fijación y conservación de la información y 3) la de evocación. Estas funciones dan cuenta de las tres fases o niveles de funcionamiento de la memoria. Las técnicas están dirigidas a entrenar cada una de estas fases y tienen un nivel de complejidad creciente. Sin embargo, es importante destacar que las funciones mnemicas no existen en forma aislada, por lo tanto a través de una técnica podemos trabajar más de una función.
¿Cuáles son los beneficios de entrenar la memoria? El entrenamiento: Posibilita un marco preventivo general en salud mental y específicamente en la prevención del deterioro de las funciones de la memoria; Permite utilizar mejores y más complejos recursos y estrategias para la conservación de las funciones mnémicas; Mejora la capacidad cognitiva para el desenvolvimiento cotidiano; Disminuye los factores emocionales vinculados a los déficit de memoria al instituir un marco de contención grupal.
Para mayor información dirigirse al Grupo Interdisciplinario MNESIS - Lic. Claudia Molina: 4747-2892, 4866-1002, 4903-5176, mnesika@hotmail.com
