se empieza por un ligero peeling y se continua con una limpieza suave de la zona. Seguidamente se aplica una ducha filiforme o se realiza un masaje desde el ombligo hasta el cuello, incluyendo los hombros y la espalda, trabajando sobre todo el escote y la zona que rodea el pezón. Son en su mayoría movimientos rotativos y ascendentes, que van desde el cuello por la parte central, discurren alrededor del seno y finalizan un poco más arriba de la axila. Después del masaje, se pueden aplicar ventosas, corrientes interferenciales de alta frecuencia que ejerciten el músculo o rayos láser en barridos por toda la zona para aumentar la circulación y la actividad celular, mejorando y acentuando el efecto que pueden ejercer los diferentes productos.

Prevención

• Los masajes con un cepillo de crin activan la circulación y exfolian la piel, haciéndola receptiva a los tratamientos.
  
  
• No se puede dejar de usar sujetador en el caso de senos grandes. Es muy importante elegir una talla adecuada que no oprima ni deforme el pecho.
  
  
• Siempre hay que cuidar la piel del pecho y del escote, aunque sólo sea con cremas hidratantes, ya que es la única sujeción con la que se cuenta.
  
  
• No hay que utilizar perfumes ni colonias en la zona.
  
  
• Al notar los primeros síntomas de flacidez no hay que desesperarse si al levantar el brazo hacia arriba el seno también se levanta.
  
  
• La aplicación de agua fría, mediante duchas o paños, es el mejor remedio para tonificar el fino tejido que rodea el pecho. Un sujetador de diseño cómodo y anatómico es imprescindible en aquellos deportes que provoquen bruscos vaivenes del pecho.

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