¿Qué factores influyen en la hipertensión arterial?
Los factores asociados a la hipertensión son diversos. Algunos ocurren de manera transitoria y otros guardan una relación estable con la hipertensión.
Los más importantes asociados al desarrollo de la hipertensión son:
Antecedentes familiares de hipertensión.
Raza (la raza negra padece con más frecuencia hipertensión).
Sexo (mayor incidencia en el sexo masculino).
Consumo excesivo de sodio (sal).
Edad.
Diabetes.
Hipercolesterolemia (colesterol alto).
Tabaco.
Alcohol.
Estrés.
Anticonceptivos orales.
¿Cómo se trata?
Tratamiento no farmacológico
El tratamiento no farmacológico consiste en tomar las siguientes medidas:
Disminución del consumo de sodio (sal), en la dieta.
Reducción de peso (sujetos obesos).
Dieta hipocalórica, abundante en frutas y verduras.
Ejercicio aeróbico.
Disminución del consumo de alcohol.
Disminución del consumo de café.
Abandono del tabaco.
Cuando las medidas anteriores no logran disminuir las cifras tensionales a valores normales, entonces se iniciará la terapia farmacológica, idealmente asociada al tratamiento no farmacológico.
Tratamiento farmacológico
No existe un tratamiento antihipertensivo estándar. La terapéutica se debe individualizar en función de la edad del paciente, su capacidad de cumplimiento, la gravedad de la hipertensión y el estado clínico general. Así pues, la elección de un medicamento no debe ser automática. Por el contrario, el medicamento se debe adaptar cuidadosamente a cada paciente, en vez de seguir un procedimiento rígido.
