• Síndrome de fatiga crónica
• Fatiga mental y física
• Ansiedad y depresión
• Pérdida de memoria en el anciano
• Diabetes y colesterol alto
• Síndrome de abstinencia en drogas y alcoholismo
• Impotencia
• Trastornos eyaculatorios

Los ginsenósidos (Rg1) son los ingredientes activos del G. Coreano. Se ha visto además que restaura el glucógeno muscular y lleva el Adenosintrifosfato (ATP) a niveles normales. Algunas investigaciones mostrarían su acción en los sistemas nervioso central y circulatorio, aumentando las defensas y la acción del sistema glandular.
Se ha tratado de explicar su acción potenciadora de la respuesta sexual en la fase de excitación (en ambos sexos) por una activación de la enzima óxido reductasa que aceleraría el paso del aminoácido L-arginina al óxido nítrico (antes llamado "factor de liberación endotelial") elemento gaseoso de acción fundamental para que se produzca la vasodilatación genital (lubricación y congestión vaginal y vulvar en mujeres, erección en varones).
Como síntesis de su acción podríamos consignar:

• Aumenta el vigor y la energía
• Permite resistir al estrés y la fatiga
• Sostiene un mejor funcionamiento del sistema nervioso
• Es un adaptógeno que controla los efectos dañinos del estrés
• Anti- fatiga y anti- estrés

Una teoría que explicaría su acción en este sentido es su efecto indirecto en las glándulas suprarrenales a través del hipotálamo y la pituitaria (que regulan su función).

Ginseng Americano

La diferencia principal entre el Coreano y el Americano en cuanto a la acción antifatiga es que éste es más efectivo para la fatiga causada por condiciones nerviosas, ansiedad e insomnio, mientras que aquel es mejor para casos donde la fatiga está caracterizada por un cansancio general y pérdida de energía, aunque otros sostienen que ambos actúan en las mismas acciones.

Ginseng Siberiano (Eleuthero)

Es una de las hierbas más antiguas que se conozcan, con una historia que data de 4000 años. Además de ser un adaptógeno, mejoraría la actividad muscular en el ejercicio y aumentaría los mecanismos de defensa del organismo por la vía activadora de los linfocitos T. Posee mayor cantidad de fitoestrógenos por lo que sería más indicado en mujeres.

Precauciones

El Ginseng Coreano puede dar ligero insomnio si se toma cerca de las horas del sueño. Otros han descripto un cierto malestar hepático si se toma por períodos largos de tiempo en dosis mayores a 400 mg.

El Siberiano no habría que tomarlo si hay diarreas, durante períodos febriles o si hay alta presión.
Las mujeres embarazadas o lactantes deberían evitar el Ginseng ya que no hay estudios hechos para evaluar seguridad en estos casos.

* Dr. Adrián Sapetti
Médico psiquiatra, Sexólogo